Acabadinho de chegar do parque - 6,6km em 30 minutos, desta vez favorecido por um sol que a cada passo se encondia e uma brisa fresca, dou por mim a pensar, e se fizesse isto com maior assiduidade?
Encontrei um destes dias por lá o Cabo Machado, com menos 19 quilos - bem visíveis na indumentária tamanho XL num corpo agora L - e admirei-o pela força de vontade, corre todos os dias, e, disse ele, foi isso e um pouco de cuidado na alimentação que o trouxe ao peso actual.
No meu caso, não tenho nem nunca tive problemas de peso, mas gosto do sabor mesclado de vitória cansaço e suor de cada vez chegado a casa descalço os ténis e me espraio debaixo do chuveiro. Afinal, reconheça-se, vencer a preguiça e a inércia nem sempre é fácil.
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